Plus de Mythes sur l’Allaitement: 1

Une mère qui allaite doit faire très attention à ce qu'elle mange.

C'est faux ! Une mère qui allaite doit essayer d'avoir une alimentation équilibrée, mais rien ne l'oblige à manger certains aliments ou à en éviter d'autres. Une mère qui allaite n'a pas à boire du lait pour produire du lait. Une mère qui allaite n'a pas à éviter les aliments épicés, l'ail, le chou ou l'alcool. Une mère qui allaite doit avoir une alimentation normale et saine. Bien que dans certains cas le bébé puisse être dérangé par un aliment que sa mère a mangé, c'est inhabituel. La plupart du temps, les problèmes de " coliques ", de " gaz " et de pleurs trouvent une meilleure solution dans une modification de l'allaitement que dans un changement d'alimentation de la mère. (Voir le feuillet n°2, Les coliques du bébé allaité)

Traduction du feuillet n°12, " More Breastfeeding Myths ".
Révisé en janvier 2000, octobre 2000 pour la version française.
Dr Jack Newman, MD, FRCPC -Pédiatre - Responsable d'une consultation de lactation
Toronto -Canada